Los problemas para igualar los tonos de piel son muy comunes y aparecen en muchas formas diferentes. Si bien no todos se pueden retrasar para siempre, es posible tratar la piel de manera que cualquier tono de piel desparejo se vea con la ayuda de remedios naturales, una visita al dermatólogo y haciendo algunos cambios en el estilo de vida.

¿Qué causa el tono desigual de la piel?

A continuación, se indican algunas de las razones más comunes de la desigualdad del tono de la piel:

1. Cambios hormonales

Las personas que toman anticonceptivos o que están embarazadas experimentarán un cambio en las hormonas que puede llevar a un aumento en el nivel de melanina. Cuando esto ocurre, resulta en un tono de piel desigual que se llama comúnmente melisma.

2. Exposición al sol

Demasiada exposición al sol también puede causar un exceso de melanina en la piel, lo que lleva a la decoloración de la piel. Esto conducirá a un daño a largo plazo, ya que los pigmentos tienden a absorber los rayos UV, la principal causa de daño a la piel por el sol.

3. Hiperpigmentación postinflamatoria

Cuando la piel se lesiona por algo como un corte, la piel que la rodea comenzará a oscurecerse mientras se cura. Esta decoloración puede desvanecerse en unas pocas semanas, o puede tardar meses o años en desaparecer, dejando la piel con un aspecto descolorido.

4. Envejecimiento

Esto es algo de lo que nadie puede escapar, y con la edad vienen las manchas de la piel relacionadas con la edad.

Cómo igualar el tono de la piel

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Viendo como hay tantas cosas que pueden causar decoloración en la piel, puede llegar a ser preocupante si eres alguien que está buscando un tono de piel uniforme en la cara y el cuerpo. Afortunadamente, hay muchas maneras de tratar este tema y traer la curación a la piel.

Aquí hay algunos remedios caseros que pueden ayudar a nivelar el tono de la piel:

1. Aceite de coco, limón y azúcar.

El limón tiene propiedades blanqueadoras y es muy útil cuando hay que tratar las manchas oscuras o la hiperpigmentación. Esta receta puede ser usada para igualar el tono de la piel en todo el cuerpo.

Lo que necesitará

  • Aceite de coco, 1 cucharadita
  • Jugo de limón, ½ cucharadita
  • Azúcar granulado, 1 cucharada

Cómo se usa

Mezcla los ingredientes en un tazón y frota suavemente tu cara. No te vayas alrededor de los ojos, para culminar enjuágate la cara con agua tibia.

2. Jugo de Tomate, Miel y Limón, Paquete de Cara

Ricos en vitamina A, los tomates son geniales para reducir cualquier mancha o punto oscuro que tengas.

Lo que necesitará

  • Miel, 1 cucharada
  • Jugo de limón, 2-3 gotas
  • Jugo de tomate, 1 cucharada

Cómo se usa

Mezcla bien todos los ingredientes, aplique el paquete facial de tomate, miel y limón en su cara y déjelo por unos quince minutos. Enjuague con agua caliente y para terminar salpica un poco de agua fría en tu cara para apretar los poros.

3. Papaya verde y leche de lavado facial

Como la papaya verde es rica en enzimas como la papaína y los alfa-hidroxiácidos, es capaz de eliminar cualquier célula muerta de la piel e incluso el tono de la piel.

Lo que usted necesitará

  • Papaya cruda, ½ taza, en cubitos
  • Leche cruda, 2 cucharadas

Cómo se usa

Mezclar la papaya con la leche hasta que te quede una pasta espesa. Limpia tu cara y luego esparce esta mezcla sobre tu piel. Una vez que la máscara esté seca, enjuague con agua fría

4. Canela, miel, limón y nuez moscada

La nuez moscada es rica en propiedades antibacterianas, astringentes y antiinflamatorias.

Lo que usted necesita

  • Canela en polvo, ½ cucharilla
  • Nuez moscada, ½ cucharilla
  • Miel, 1 cucharada
  • Jugo de limón, ½ cucharadita

Cómo se usa

Mezcla todo bien y masajea tu cara. Deje que se siente durante media hora, mientras se quita la máscara, mueva sus dedos en movimientos circulares

Consejos sobre el estilo de vida

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Aquí hay algunos consejos de estilo de vida que puede incluir para ayudar en el proceso de curación de la piel.

1. Manténgase hidratado

Beber por lo menos ocho vasos de agua cada día es importante ya que el agua ayuda a reponer la piel, manteniéndola con un aspecto juvenil y evitando que se vean los signos del envejecimiento. Beber agua simple es el mejor método para mantenerse hidratado ya que las bebidas con gas o con azúcares añadidos causan espinillas y acumulación de grasa, mientras que el alcohol puede resecar la piel.

2. Aplicar protector solar

Permanecer demasiado tiempo al sol puede causar daños en las células de la piel, lo que provoca su oscurecimiento y aumenta el riesgo de cáncer. Para evitar los efectos nocivos de estar demasiado tiempo al sol, asegúrese siempre de aplicarse protector solar durante el día.

3. Mantener una dieta equilibrada

Evitar todo tipo de comida basura es una necesidad cuando se trata de mejorar la calidad de la piel. Consumir frutas y verduras frescas es una de las mejores maneras de asegurar que la piel se cure desde el interior y de tener una solución más permanente para el tono de la piel.

4. Ejercicio regular

El mínimo que una persona debe hacer para tener un estilo de vida saludable y en forma es por lo menos treinta minutos, cinco días a la semana. Al asegurarse de mantener su cuerpo en forma, se asegura una mejor circulación y ayudará a la producción de nuevas células de la piel. Esto es importante cuando se trata de tener un tono de piel uniforme y una piel de aspecto joven.

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